认识自我 挑战自我

外一科    黄斌

    短短两天的拓展训练，对于我来说是一个令人终身难忘的日子，在短短的两天的时间里，员工们通过参加医院组织的拓展训练，深深体会到如何激发自己的潜能，挑战自我、超越自我，更重要的是认识到团队协作的重要性。

    一、激发潜能，挑战自我、超越自我。在我们的一生工作、生活中，会遇到许多的困难，当你面对困难时，是选择挑战，还是退缩，关键在于自己的态度，只要相信自己，走出步，我相信许多事情都会有完美的结局。态度决定一切。

    二、相信队友、共同协作“心灵之窗”

    参加完医院组织的两天一夜的团队拓展特训后，我感受颇多。整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我的启发和经验却是一笔长久的财富！在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，从一开始设计自己团队的队名、队训、队歌，就预示了整个过程离不开集体的智慧和力量。所有的活动，大家都以一种积极的心态参与，有出力的﹑有出谋划策的﹑有监督示警的，总之是在一个有序有组织的状态下完成的。

认识自我  挑战自我

    训练有很多的項目，给我印象较深的是信任背摔和盲人方阵（美好家园）两项。在进行信任背摔时尽管有教练的保险带和伙伴们用身体搭成的保护伞，心里仍然咚咚咚的加速狂跳，站不稳，不敢往下摔，那种恐惧真是无法形容。下面伙伴一遍遍地喊：准备好了，我们一定支持你，于是我稍稍调整心态稳定，背对伙伴们挺直身板狠狠地摔了下去，成功！那一刻，我感动于原来困难就是扔下精神包袱，轻轻一跃;这个项目较需要的则是对心理的挑战，只要能战胜恐惧的心理，困难就迎刃而解，在实际工作中也一样，当我们遇到困难的时候，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，勇敢的迈出步，就可以战胜一切困难。在盲人方阵任务中，我们每个组之间只有进行主动及有效的沟通，充分理解教练给我们每个组下达的任务后才能有效的完成任务。较后一个项目是团队大拼图，此项目是考验我们团队能否合理的利用资源，相互配合，互相沟通的能力。为达成团队目标，每个人都应相互支持与合作，团队精神在这里得到完美体现。拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，更是一种文化、一种精神、一种理念；也是一种思维、一种考验、一种气概。真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标，更熔炼了一支坚强，团结的优秀团队。

    这次拓展训练心得体会，总结起来有以下几点：一是分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。二是做事要先做计划，再开展行动。这就是磨刀不误砍柴工的道理。三是遇到问题应学会换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。四是要学会相互配合。在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。五是要因才适用。要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。六是要以大局为重。我们的集体是临时组织起来的，每个人都有不同的性格特点、生活习惯、喜好、长处和短处，这些习惯，有些对团队有利，有些对团队有害。在实际工作中要正确区分个人和团队的利益，不能把生活中的不良习惯带到工作中来，要积极、快速的转换自己的角色和心态，准确定位，服从安排。为了完成团队的任务，我们必须遵守纪律，团结协作，扬长避短，甘于奉献。

    此次拓展训练医院为我们每一个人提供了一个机会，切身感受和体验团队精神的机会，净化心灵的机会，挑战自我的机会，完成任务的机会，我们要充分理解及发挥仁济精神，才能更好的工作。