腓总神经损伤做完手术后，吃哪些食物恢复的快？

        郑州仁济医院张松健主任说，如果腓总神经损伤较轻，可以通过康复治疗、矫形治疗等保守疗法进行治疗，可以有效缓解受损症状；如果神经损伤较严重，腓总神经出现撕裂或者断裂，则必须通过手术通过修复受损的神经。治疗过程中，不仅要注重医学上的治疗，也要注意饮食，食物里的营养物质也有利于病情的好转。

　　1.戒烟戒酒，油腻、辛辣的食物不要食用。

　　2..多喝水，多吃水果、蔬莱。

　　3.吃富含胆碱、维生素的食物，如豆制品、蛋类、鱼类、肉类、谷物等。

　　4、饮食清淡，营养均衡。如燕麦、瘦肉、鸡蛋、鱼、芹菜、豆芽、黄瓜、香蕉、桔子等。

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