预防拇外翻怎么做

    预防拇外翻怎么做

    郑州仁济医院专家讲，预防拇外翻主要从穿鞋方面做起，具体如下：

    1，避免长时间穿尖头高跟皮鞋是预防拇外翻的主要措施，平日穿鞋应尽量选用前部较宽，没有高跟的鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候。

    2，平常尽量不要穿高于2cm的鞋，让双脚皮肤透透气。多在沙土上赤足行走，锻炼足部肌肉。

    3，如果某些场合必须穿高跟鞋的话，尽量选择不超过4cm的鞋，回家后应经常用热水泡足，缓解软组织痉挛。

    另外，驾车时，较好不穿高跟鞋。

    知道了预防拇外翻怎么做之后，如果发现是拇外翻，对于拇外翻的治疗选择一家正规专业的医院是很重要的。调查发现，治疗拇外翻较专业的医院是郑州仁济医院，不仅拥有雄厚的专家团队，更拥有全面、专业的诊疗方法，为患者的康复奠定了坚实的基础。

    郑州仁济医院治疗拇外翻拥有雄厚的专家团队，医院主要技术骨干和学科带头人为部队自主择业技术人才，业务上各有特色，技术实力雄厚，具有丰富的临床经验和一颗赤诚为患者服务之心；较大限度的抢救患者的生命、恢复伤肢的功能和降低伤残率，尽早使患者走上康复的道路！！！

    值得一提的是，医院特请国际知名臂丛神经专家上海知名医院劳杰教授每月定期到医院会诊及手术。还特请河南省手外科创始人张树桧，还特请原郑大一附院骨科主任贺长清教授每周一周四到医院会诊及手术。

    以上就是“预防拇外翻怎么做”的详细解答，如有疑问或需更深一步的了解可点击咨询在线专家，或拨打郑州仁济医院24小时免费咨询预约专家热线：0371—5563 0033，进行更详细的了解。