骨性关节炎吃什么好

    骨性关节炎吃什么好呢？

    1，多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。 　　

    2，多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素，黄酮类，维生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。 　　

    3，经常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染。 　　

    4，保证每天都吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。 　　

    5，禁服铁或含铁的复合维生素。避免常年使用铁锅烹饪。因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。蔬菜如西红柿、土豆、茄子、辣椒等及烟草中的生物碱能使关节炎症状加重。

    6，生活要规律，饮食要适度，大便不宜干结。

    以上就是骨性关节炎可以多吃的食物，可以辅助患者尽早的康复。专家提醒，对于骨性关节炎以治疗为主，选择一家正规专业的医院和专业的专家也是很重要。

    对于骨性关节炎的治疗，郑州仁济医院拥有较先进、专业的治疗方法，更拥有雄厚的专家团队以及先进、全套的诊疗设备和康复仪器，是骨性关节炎患者较佳的治疗医院。

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    郑州仁济医院是郑州市急救中心创伤急救为特点的急救站；郑州市交巡警支队司法鉴定中心及血醇检测中心；高速交通事故救治绿色通道；河南省臂丛神经损伤会诊中心；第四军医大学显微外科教学基地；工伤、医保、新农合定点医院。