专家提醒您经常跳舞广场舞以防肩周炎

　　近年来，广场舞作为一种有益于身心的健康运动，在中老年人中非常流行。 最近，经常跳舞广场舞的发现肩膀很痛。 一旦医生将其诊断为肩周炎，广场舞会不会阻止肩周炎？

　　骨科专家指出，肩周炎通常是由于长期承受肩部压力，运动时肩部劳损或肩部受凉所致，从而损害肩关节周围的软组织，例如肌肉，韧带，腱关节。 导致局部疼痛，粘连和关节活动受限。经常选择在清晨或傍晚的寒冷时间跳舞，习惯于无袖背心，运动时出汗并受凉，导致肩部结冰。

　　据统计，临床上肩周炎患者大多在50-60岁左右，其中大多数是女性患者。 对此，骨科专家表示，中老年人容易受到风，寒和湿气的侵害，导致局部气血流通受阻，如果被阻塞，会造成伤害。 女性患者更多，这取决于其生理特征。 妇女在分娩和月经期间容易出现气体和血液流失，并且由于长期做家务和抚养孩子而导致肩关节劳损。 据骨科专家介绍，中年和老年妇女内分泌激素水平的变化和雌激素的减少将影响脂肪分布和关节韧带的柔韧性。

　　对于年轻人中经常发生的肩部疼痛，专家说：“年轻人很少患有这种疾病。 当然，如果通常认为肩痛过重，长时间呆在空调房中的上班族也会感到寒冷，并导致肩周炎。 ，但一般症状相对较轻，不会出现行动不便等功能障碍。 此外，肩周炎没有明显的职业特征，发病率不仅限于体力劳动者。