膝外翻怎么预防

　　对于膝外翻的预防，需要了解膝外翻的病因，这样才能从病根上入手，做到知己知彼方能百战不殆。对于膝外翻的预防也是这个道理，我们先来了解一下造成膝外翻的病因。>>>膝外翻怎么预防直接问专家膝外翻的病因

　　郑州仁济医院专家介绍，造成膝外翻的原因主要是分为两方面：先天性因素和后天因素。
 

        先天因素主要指的是先天性发育不良，而后天因素主要包括：佝偻病，主要是因为缺钙和维生素D引起的；股骨和胫骨发育不良，主要是因为脊髓前角灰质炎、骨腄损伤、骨髓炎等造成的。另外，外伤、骨折、骨肿瘤等也可以造成股骨和胫骨发育不良。>>>膝外翻怎么预防有类似症状直接问专家

　　通过对膝外翻的病因简单了解之后，对于预防，我们就有了方向和针对性的措施。针对每项病因做出相应的措施，尽可能减少甚至避免出现膝外翻，具体如下：

　　1.针对先天性因素，这个因素属于客观因素，能做的就是少吃垃圾食品、没有营养的食品，补充充足的营养，注意营养要均衡，定期做孕检，远离辐射、污染源等。

　　2.预防佝偻病的出现，要给孩子补充充足的钙和维生素D。可以给孩子吃钙片，多吃蔬菜、水果、瘦肉以及豆制品、鱼类等，多晒太阳，促进钙吸收。而补充维生素D则需呀摄入鱼类、动物肝脏以及蛋黄等，而瘦肉、奶、坚果中含微量的维生素D。另外，进行户外活动，只要人体接受足够的日光，体内就可以合成足够的维生素D。>>>膝外翻怎么预防小孩需要补充哪些营养

　　3.预防外伤、骨折以及相关骨病的发生。这就需要我们时刻注意放心，将危险因素清除。如果发生意外，选择一家正规专业的医院，及时正确的治疗很关键，避免股骨或胫骨发育异常。

　　对于膝外翻的预防很关键，如果确诊为膝外翻，不要沮丧，这种疾病是可以彻底达到理想效果的。治疗膝外翻的疗法可以分为两种：保守治疗和手术治疗。保守治疗，则采用打石膏、穿矫形鞋等进行矫正，适合4岁以下的患儿。目前治疗膝外翻较好的手术疗法是采用伊里扎洛夫矫形技术（矫正效果怎么样）进行矫正，术后效果好、病痛少、恢复快。

　　郑州仁济医院较早外派包括谢书强院长（想预约谢院长）、左栋鹏主任（在线咨询左主任）在内的众多医护人员跟随国际知名矫形专家、中国矫形秦泗河教授学习，率先在河南省引进该技术，也是目前河南省一家能独立开展此技术的医院，已经成功达到理想效果众多患者，效果很好，四肢矫形及功能重建中心落户郑州仁济医院，更定期邀请秦泗河教授（点击预约秦教授）到院会诊、手术、讲学，让河南及周边的众多患者在家门口就能享受到专业技术带来的优惠和便利。