为什么晚上睡觉时头会落枕呢？

　　因不良的睡眠姿势或头部遭受风寒侵袭，早晨起来之后出现颈部酸疼痛，活动不利等症者称为落枕。落枕又称失枕。发病特点是睡前正常，醒后突然发生颈部疼痛，活动受限或活动后疼痛加重。

　　为什么晚上睡觉会落枕?

　　一、软组织扭伤

　　由于睡眠时姿势不正确或枕头高低不适，使颈部的肌肉长时间受到牵拉，处于过度紧张状态而发生静力性损伤，引起局部疼痛，活动受限。

　　二、颈椎关节错乱

　　颈椎关节结构较平坦、关节囊较松弛，活动度大，如果睡眠时枕头高低不合适，在肌肉完全放松的情况下，颈部因长时间扭曲或过度伸展使关节受损错乱，关节囊及其滑膜充血、水肿，其增厚的滑膜可嵌入关节，次日醒来即觉疼痛。

　　三、受到风寒

　　睡眠时感受风寒，使颈背部气血凝滞，经络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。

　　另外，若患者已经颈椎退变，经不良姿势睡眠后或颈部活动突然超过正常范围时，也可发生落枕。