四肢骨折术后怎么康复训练好

四肢骨折的治疗包括前期的手术治疗和后期的康复治疗，这两个治疗都很重要。前期的手术治疗很成功，后期也进行了及时正确的康复治疗患者就可以恢复到正常人的状况。如果后期没有进行及时正确的康复治疗，那么治疗就前功尽弃了。

四肢骨折术后怎么康复训练好？

郑州仁济医院康复科主任王宏鑫专家讲，对于四肢骨折的康复前期一定要在医护人员的指导下进行，避免锻炼不当给患者造成二次伤害，后期可以家属或患者要学会康复锻炼自己进行。

1，主动锻炼。术后疼痛缓解后，3~7天主动活动肢体肌肉屈伸指（趾）、四头肌、三头肌、胫前肌、远端未固定的关节，每天持续活动20分钟作用。对四肢长骨内固定牢固者可在术后14天进行骨折两端关节练习，活动范围从小到大。近关节的骨折，早期进行连续的活动、局部理疗等。

2，配合中药熏洗。进行中药熏洗和肌肉按摩，可以让血液循环的更流畅，防止长期的不运动导致的肌肉萎缩。

3，通过器材进行康复锻炼。通过拉橡胶、拉力器、弹簧等进行抗阻练习，增强肌肉力量，恢复肌肉功能。还可进行红外线、超声波、电磁场刺激等的物理康复治疗。

专家提醒四肢骨折的康复治疗应注意以下几方面：①根据骨折、关节损伤固定稳定情况而定早期、系统、恰当康复治疗。②早期、中期由医护人员指导协助锻炼,后期主动锻炼为主,被动锻炼为辅,主动与被动相结合锻炼。③功能锻炼幅度从小到大,次数逐日增加。④运动方向与原骨折外力方向相反。⑤活动骨折端不应受到旋转、成角或剪力等应力的影响。⑥适当训练其它肢体关节,防止其它肢体关节挛缩。

了解了四肢骨折术后康复治疗怎么做好，另外选择一家医院进行康复也是很重要的。目前，郑州仁济医院是四肢骨折康复治疗效果较好的医院。该院拥有全套的康复器材和专业的康复治疗专家，对于四肢骨折的康复治疗拥有丰富的临床经验。

郑州仁济医院拥有的主要技术骨干和学科带头人为部队自主择业技术人才，业务上各有特色，技术实力雄厚，具有丰富的临床经验和一颗赤诚为患者服务之心；较大限度的抢救患者的生命、恢复伤肢的功能和降低伤残率，并率先在省会城市开设“术后无陪护病房”，受到了省、市卫生主管部门的充分肯定，得到了广大患者的称赞。

以上就是“四肢骨折术后怎么康复训练好”的详细解答，如有疑问可点击咨询在线专家，或拨打郑州仁济医院24小时免费咨询预约电话：0371—5535 5120，还可直接到院和专家面对面的交流，进行更详细的了解。

【医院地址】郑州市凤凰路27号（凤凰路城东路交叉口向东50米路南）

【乘车线路】火车站：乘坐64、89、206、259路公交车到凤凰路城东路站（仁济医院门口）下车即到