中医推拿可有效缓解颈椎病，您知道吗？

　　推拿疗法可疏通脉络，解除神经压迫，松解神经根及软组织粘连，有效缓解颈椎病。有些颈椎病病人在不了解自己病情，也没有到正规医院就诊的情况下，盲目的找江湖郎中进行推拿，这样是比较危险的。由于大多数颈椎病患者年龄偏大，往往伴有动脉硬化等其他疾病，故强力的颈部被动活动可能会造成神经、脊髓的损伤，加重疼痛。所以病人宜首先到正规医院找专科医生进行咨询是否适合推拿来缓解颈椎病。

　　颈椎牵引可以缓解颈部肌肉痉挛，减少对椎间盘的压力。若牵引方法正确，而牵引效果不好或牵引时有诸多不适，则应放弃牵引。神经根的水肿消退大约需2星期以上，一般要坚持2-3星期才能有肯定的效果。牵引时一般要求颈部轻度前屈20度左右，不可仰头牵引。通过正确的方法缓解颈椎病疼痛。

　　围领和颈托主要应用于较重的脊髓型、推动脉型颈椎病患者，围领及颈托可白天戴上，休息时除去。脊髓型颈椎病患者，乘车外出时应尽可能戴颈围，以防急刹车时头颈出现挥鞭样损伤造成严重后果。长期应用颈托和围领可以引起颈背部肌肉萎缩，关节僵硬，非但无益，反而有害，所以穿戴时间不可过久，且在应用期间要经常进行医疗体育锻炼才能够缓解颈椎病。在症状逐渐减轻后，要及时除去围领及颈托，加强肌肉锻炼。

　　以上就是中医推拿对于缓解颈椎病起到的良好作用，希望朋友们通过了解这些知识能够在日常生活中，积极有效的选择治疗的辅助手法，让受颈椎病困扰的朋友们有效的远离病痛折磨，恢复良好的健康状态。