O型腿的危害是什么,会带来哪些

　　O型腿患者主要表现为脚后跟和脚底放在一起放松腿部时，两个膝盖之间有一定距离。 根据正常膝盖距离和活动膝盖距离的大小，O型腿可分为I度，II度，III度和IV度。

　　等级I：正常膝盖距离小于3厘米，活动膝盖距离为0。

　　等级II：正常膝盖距离小于3厘米，活动膝盖距离大于0。

　　Ⅲ度：正常膝盖距离在3厘米至5厘米之间。

　　第四度：正常膝盖距离大于5厘米。

　　形腿对患者造成的伤害通常分为三个方面：

　　1.影响患者健康

　　O形腿破坏了膝关节的法向力分布，增加了关节一侧的压力，并相对减小了另一侧的压力。 如果长时间不治疗，则在膝盖关节上行走时会引起疼痛，并且会影响关节的运动。 导致膝盖骨关节炎。

　　2，影响患者的心理

　　腿的畸形影响身体的美感，并损害患者的身体。 最终带来巨大的心理压力。 大多数患者感到自卑，不愿与他人互动，从而导致抑郁。

　　3，影响身体外观

　　O型腿患者的骨骼外侧肌肉更多，内侧肌肉更少。 臀部宽，小腿弯曲，腿失去笔直的弯曲; 由于小腿在膝盖关节下方更向外突出，因此小腿显得矮小，上下肢失去平衡; 过多的重量集中在膝关节的内侧，行走时难以保持平衡，步态不雅观。

　　提示：O型腿矫正运动可以帮助患者改善症状。 八步矫正方法，向后走，应该先用脚后跟着地，直走，一次八步，并且每天都要运动。 为了锻炼腿内肌肉，患者应将双脚分开与肩同宽，将脚和膝关节扣在一起，并进行下蹲和站立运动。 这2种方法每20次取1组，每天进行2-4组。