为什么会冈上肌损伤，肩膀疼痛？很可能是这3点原因造成的！

　　所谓的肩袖实际上是由肩部的四个肌腱组成的。 这四块肌肉是：冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌。 这四块肌肉的肌腱位于肩关节的前部，上方和后部，像袖子一样包裹在肩关节的肱骨头周围，以防止肩关节脱位。当这四块肌肉中的一块或几块受损时，我们称其为肩袖损伤。 其中，肩关节上方的冈上肌 容易受到损伤。

　　肩袖损伤时，疼痛多发生在手臂的上部或肩膀的侧面和正面。 患者通常因大量的肩膀运动而受到创伤或拉伤。 在肩部受伤后，许多患者的疼痛非常痛苦，但第二天就减轻了，隔一天疼痛又加重了，许多人在晚上可能还会感到疼痛。

　　那么造成肩袖损伤的原因是什么呢？郑州仁济医院张松健说，大多数肩袖损伤与长期佩戴或肩关节过度使用有关。

　　1.年龄

      老年人的肩袖损伤主要是由于肩袖本身的劣化和使用不当引起的。 对于某些老年人，特别是那些不运动的老年人，有时肩袖损伤通常没有疼痛，或者仅表现为肌肉力量下降。
 
       2.血液供应不足

　　随着年龄的增长，日常活动也会导致肩袖的变化，例如肌腱变薄或血液供应不足，从而导致肩袖老化和退化，从而造成损害。

   　3.突然严重的肩部受伤导致肩袖撕裂

　　跌落时，将手绑到地面上或握住重物，肩关节突然被绑住并抬起或扭伤。 对于这种类型的创伤，经常会听到肩膀破裂或撕裂的感觉。 那时，肩膀会感到疼痛，并且经常在肩膀或上臂看到瘀伤。

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